月別アーカイブ:2020年10月

バドミントン ノウハウ

バドミントン 【第一回】スピンサーブ講座【魔球】

2020/12/3  

  こんにちは。 元バドミントンSJリーガーのばどチャンです。   バドミントンのスピンサーブについて解説していきます。   本記事の内容 ・ルール上でも問題ないスピンサーブを理解できます ・スピンサ ...

バドミントン ノウハウ

バドミントン ダブルス前衛が苦手な方へ【結論:一点張りをしよう】

2020/12/16  

こんにちは、元バドミントンSJリーガーのばどチャンです。   バドミントンをやる方であればほとんどがプレーするであろうダブルス。   若いうちはバリバリとシングルができるかと思いますが、年を重ねるにつ ...

メンタル

スポーツで怪我をしてしまったアスリートへ【チャンスです】

2020/11/6  

  こんにちは。 元バドミントンSJリーガーのばどチャンです。   私はバドミントンの現役時代に大きな怪我をしています。   その怪我で約半年はバドミントンができない日々が続き、苦しい思いをしました。 ...

バドミントン ノウハウ

バドミントン ラケットの持ち方【固定概念は捨てよう】

2020/11/6  

  こんにちは。 元バドミントンSJリーガーのばどチャンです。   バドミントンを始めた初級者~中級者でも、ラケットが正しく持てず悩んでいる方が多いような気がします。     困った子・正しい持ち方が ...

バドミントン ノウハウ

バドミントンのフットワークを速くする方法【簡単】

2020/11/6  

  こんにちは。 元バドミントンSJリーガーのばどチャンです。   こんな方におすすめ 打ち終わりのフットワークを速くして前で決めたい。 後ろに下がるスピードを速くしたい。 どうやったらフッ ...

バドミントン ノウハウ

バドミントン シングルスで効果的なサーブ

2020/11/9  

  こんにちは。 元バドミントンSJリーガーのばどチャンです。   この記事を読むと得られる事 ・シングルで効果的なサーブを打つことができるようになります ・サーブ場面から考える力が身につきます ・サ ...

バドミントン ノウハウ

バドミントン ダブルスで効果的なサーブ

2020/11/6  

こんにちは。 元バドミントンSJリーガーのばどチャンです。     ダブルスのサーブで悩んでいる方におすすめです。   こんな方におすすめ ダブルスのサーブが苦手 ロングサーブが読まれてしまう サーブ ...

メンタル

心が晴れる【気分を上げる3つの行い】

2020/11/6  

  こんにちは。 元バドミントンSJリーガーのばどチャンです。   誰にでも気分があまり乗らないときはありますよね。   困った子・なんだか最近いいことないな ・天気も悪いし気分も乗らないな ・何故か ...

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