こんにちは。
元SJリーガーのばどチャンです。
この記事を読むとバドミントンで点数を取る方法に近づけると思います。
バドミントンで点数がうまく取れず悩んでいる方、すぐ実践できる点数の取り方が知りたい方は是非読んでみてください。
こんな方におすすめ
- どうしたら点数を取れるんだろう？
- 勝負どころでどうしても点数が欲しい！
- 前のラリーで頑張ってもぎ取った一点なのに、次一発でミスしてしまった、、、
色々な悩みがあるかと思いますが、皆さんどうしたら点数をとれるのか突き詰めて考えたことはありますか？
結論から述べてしまうと自分自身で突き詰めていかなければ解決できません。。
と言ってもどうやって考えたらいいのかも難しいと思うので、考え方のアドバイスになるよう参考にしていただけたらと思います。
試合中に以下が出来てくれば点数をとれる可能性は増えますよね。
内容が似た項目もありますが、この他にもたくさんあると思います。
勘のいい方は上の文を見ただけでお気づきになったかもしれませんが、結果的に点数をとる方法は相手依存になります。
バドミントンは相手がいる競技だからです。
だからこそ相手より考えて、上記を実践していくべきと考えます。
上の項目も考えれば分かる簡単なことですが、どうすればできるのか考え、常に実践している方は少ないのではないでしょうか？
実はこういった考え方はトップの選手は感覚的、無意識に（意識的にも）考えてプレーをしています。
あるいは自然とプレーに染み付いています。
相手の逆をつく
今回は【相手の逆をつく】に焦点を当てて考えてみましょう。
いくらオンラインに速いスマッシュを打っても、相手に読まれていたらとられてしまいますよね。
逆にど真ん中にスマッシュを打っても相手がサイドに動いた時であったら、決まる可能性が高いですよね。
そこで相手の逆をつくショットが有効です。
フレームショットやフェイントもこの部類に入ります。初心者のフレームショットは取りにくいですよね。
また、テクニックある人のフェイントはなかなか厄介です。
ですが、今回はフレームショット、フェイントは除きます。理由はフレームショットは打つのにリスクが高いこと、フェイントは技術的要素があるからです。
今回は考える事で相手の逆をつく方法を書いていきます。
サーブ場面の実例をあげます。
サービスで相手の逆をつく方法
まずばどチャンから質問です。
・とにかく入れよう。。
自分中心に考えてしまってはないでしょうか？
何かを意識してサーブすることはもの凄く重要ですが、その前に相手も意識するべきです。
例えば
サーブを打つ場面からここまで情報を得ることができます。更には相手の顔色や仕草、そういった情報も含めると相手が何を狙っているのか、何をしたいのか、こちらで予測を高めることもできます。
いつも練習している相手をよく観察してみてください。常に構え方が一緒の人はなかなかいないはずです。
例えば相手が『いつもより少し前でフォアベースで構えている』場合、『フォアハンドで突っ込んできたいんだな』と予測を立てる事ができます。
この場合にロングサーブを打ったり、バック側に早い球のサーブを打つ事で相手の逆をつける可能性が高いですよね。
更に相手の逆をついた後の自身の動きも考えてプレー出来るとより良いですね！
相手の逆を突いたあとは自分が狙っているプレーができることも多いです。
あとはタブーと言われることも多いですが、ピンサーブ（ドライブ系のサーブ）です。
これは逆に予測されていたら一撃で決められてしまう可能性もありますが、相手が全く意識していない時に打ったのであれば一撃で決めることができる可能性も高いものです。
これも立派な相手の逆をつく戦略です。
サーブレシーブで相手の逆をつく方法
レシーバーにも逆のことが言えます。
正直サーブを打つ瞬間までには大体はどこにサーブがくるか予測できると思います。
更に考えていくと、
など。
相手が逆をついたつもりでもこちらが逆をつけますよね。もしくは相手が何も考えてない場合は、相手が打つ球を予測できますよね。
考えだけでなくプレーで逆をつく意味だと、例えば
技術的な部分を除いてもやれることはたくさんあります。
サーブ場面でここまで考えることができるわけです。これを毎回となると、ワンプレーで考えなければいけないことが盛り沢山ですよね。笑
頭が疲れます。。
ですが、トップの選手はこれを実践しています。（感覚的、無意識に出来ているか、意識できていない場面でもカバーできるフィジカルがあります）
逆をつきやすいショット
一つ一つの場面ごとで説明すると長くなるので、ここからは箇条書きで良くあるパターンの逆を突きやすいショットを書いていきます。（）内は相手の考えをイメージして書いています。
※私自身の経験です。
などなど他にも山ほどあります。
プレーだけでなく、相手の心理面揺さぶる逆のつきかたもあります。
しょーもないかもしれませんが、こういった細かい駆け引きも大事だと思います。
現に私はよくやります。笑
レベルにもよりますができる内容はいくつかあるはずですので、まずは騙されたと思って試してみてください。
うまくいかないのであれば、相手の逆をつけていないですので、打ち方から読まれてしまっていたりする可能性が高いです。あるいは相手が何も考えていないか。
ここもただやるだけでなく、自身で考えながらやってみましょう。
考える事が習慣化出来れば、自分ならではの相手の逆をつきやすいショットを見つけることができると思います。
一生懸命頑張ることも大事ですが、その中で考えながらやることが成長への近道だと思います。
今回は相手の逆をつくという観点から具体例をあげて記事を書かせて頂きました。
ご希望があればほか場面での具体例をあげて説明していきます。